利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址 > 利来国际客户端 > 凉菜 > 乌元参凉拌黄瓜_乌元参凉拌黄瓜的利来国际客户端

乌元参凉拌黄瓜_乌元参凉拌黄瓜的利来国际客户端

发表日期:2015-10-08 | 作者:admin | 来源 :利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址 | 点击数:
袁枚在《随园食单》中说, 海参,无味之物,沙多气腥,最难讨好。 然天性浓重,断不可以清汤煨也。 夏日用芥末、鸡汁拌冷海参丝,甚佳。 或切小碎丁、香蕈丁入鸡汤煨作羹。 乌元参凉拌黄瓜】简单开胃利来国际客户端菜 食材:乌元参、黄瓜、大红椒、香葱、大蒜仔、生姜; 乌元参凉拌黄瓜的利来国际客户端 乌元参凉拌黄瓜的利来国际客户端 1、乌元参解冻,洗净,切成2-3厘米的小段,在放了料酒、葱段的沸水中煮至水再次烧开,捞出,沥干水份备用; 2、黄瓜洗净,稍微削皮,削去黄瓜表皮的小凸起,切成小段(或拍成寸段),用少量盐腌制十分钟左右,析出水份,倒掉; 乌元参凉拌黄瓜步骤1-4 乌元参凉拌黄瓜步骤5-8 3、大红椒洗净,切小块;香葱、大蒜仔、生姜分别切碎末; 4、蒜末、葱末、姜末混合,放适量盐、生抽、老抽、芝麻油、白糖,搅拌均匀,调成酱汁备用; 5、处理好的乌元参、黄瓜块、大红椒,混合,浇上调味汁,搅拌均匀,静置入味二十分钟左右,即可食用。 乌元参凉拌黄瓜 美食小提示 1、乌元参是平价海参,很便宜,沃尔玛超市有售; 2、黄瓜事先用少量盐杀出水份倒掉,口感会更脆嫩。 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址小提示黄瓜和枇杷不能一起吃:枇杷中含有丰富的维生素c,而黄瓜中含有一种可以破坏维生素C分解酶。若将二者同时食用,枇杷中的维生素c会造到严重的破坏,失去原有的营养价值。杨梅和黄瓜不能一起吃:杨梅中亦含有丰富的维生素C,而黄瓜中台有一种可以破坏维生素c的维生素C分解酶。若将二者同时食用,杨梅中的维生素c会造到严重的破坏,其将失去原有的营养价值。黄瓜的营养价值 黄瓜,又名王瓜、胡瓜。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素E及烟酸等营养素。 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址
利来国际客户端热点:
编辑推荐精选

相关利来国际客户端资讯

利来国际客户端专题
利来国际客户端热门图文资讯

人气排行

两性健康
男士利来国际客户端
女士利来国际客户端
Copyrights © 2014 利来国际客户端网 www.cnyszj.com, All rights reserved.
本站内容及照片均来源网络,如有冒犯,请直接联系本站,我们将立即予以删除!
利来国际客户端