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(图)香椿苗炒鸡蛋_香椿苗炒鸡蛋的利来国际客户端

发表日期:2015-10-08 | 作者:admin | 来源 :利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址 | 点击数:
自我记事以来,香椿都是用来炒鸡蛋的。 所以香椿苗的第一道菜,也要尝试与鸡蛋搭配。 香椿苗的味道确实比香椿芽更香, 但与炒蛋搭配实际吃起来的口感没有香椿芽那种厚厚的肉肉的感觉好, 但在香椿芽还没有大量上市的时节,或者香椿芽已经下市的季节里。 香椿苗也是不错的替代品。 香椿苗炒鸡蛋---春·时蔬| 原料:香椿苗,鸡蛋,盐。 香椿苗炒鸡蛋的利来国际客户端 香椿苗炒鸡蛋的利来国际客户端 1、香椿苗 香椿苗炒鸡蛋步骤1 2、取一部分,剪去根,洗干净沥水。 香椿苗炒鸡蛋步骤2 3、鸡蛋打入碗中打散,加少许盐拌匀。 香椿苗炒鸡蛋步骤3 4、将控好水的香椿苗切段或切碎。 香椿苗炒鸡蛋步骤4 5、经过两次炒制,发现切碎的口感比切段的要好一些。 香椿苗炒鸡蛋步骤5 6、拌入蛋液中 香椿苗炒鸡蛋步骤6 7、拌匀。 香椿苗炒鸡蛋步骤7 8、炒锅加油,烧热后将蛋液倒入锅中,炒熟即可。  香椿苗炒鸡蛋 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址小提示鸡蛋和消炎片不能一起吃:同食会中毒海鲜和鸡蛋能一起吃:都是良好的蛋白质来源,提供丰富的锌、铁等微量矿物质鸡蛋的营养价值 鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的,含有所有的必需氨基酸,并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址
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