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西兰花拌火腿肠_西兰花拌火腿肠的利来国际客户端

发表日期:2015-10-08 | 作者:admin | 来源 :利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址 | 点击数:
有的时候,一样的食材一样的利来国际客户端,只是换了摆盘的方式,看起来赏心悦目,味道也好了许多。西兰花拌火腿肠,只为了红绿相间好看一些,但其实西兰花还是西兰花,火腿肠还是火腿肠。我和儿子各取所需,他吃他的火腿肠,我吃我的西兰花。 西兰花拌火腿肠:只为了红绿相间 食材:西兰花1个、火腿肠4根、盐适量 西兰花拌火腿肠的利来国际客户端 西兰花拌火腿肠的利来国际客户端 1、西兰花洗净,切碎。 2、煮开水,下盐,下西兰花。 3、西兰花烫熟即捞起过冰水,沥干水分待用。 西兰花拌火腿肠步骤1-3 4、准备好火腿肠,将火腿肠切段。 5、锅中热油,用中小火将火腿肠煸成焦香。 6、将火腿肠与西兰花装盘即可食用。 西兰花拌火腿肠步骤4-6 西兰花拌火腿肠 美食小提示 火腿肠也可以切片。 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址小提示西兰花和洋菇能一起吃:两者同食可滋补元气,润肺、化痰,改善食欲不振等状况西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址
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