牛奶与巧克力同食不科学

发表日期:2015-10-08 | 作者:admin | 来源 :利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址 | 点击数:
有些人喝牛奶时喜欢在其中加入巧克力,以去除牛奶中的怪昧。事实上,这种利来国际客户端是不科学的。 牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力中含有草酸。两者如果同时进食,牛奶中的钙就会与巧克力中的草酸结合,生成不溶于水的草酸钙沉淀,从而极大地影响钙的吸收。长期下去,不但会引起缺钙而导致骨折,还容易造成腹泻、头发干枯、儿童生长发育缓慢及尿路结石等病症。延伸阅读豆浆和鸡蛋能同食吗 12类食物不能与鸡肉同吃? 什么样的大米不能吃? 利来国际客户端_利来国际客户端下载_利来国际w66手机版网址
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